Egy edukációs projekt két gyakorló dietetikustól, akik szeretnének nektek a táplálkozásról rengeteget mesélni.
A Dietetikus Projekt egy havi (vagy éves) előfizetéses tudástár, amelynek keretében minden hónapban három-három, különböző szakmai témát beszél át alaposan Zita és Adri. Ezek a videók nem tankönyvszerűek és nem akadémiai előadások - még ha a korszerű szakmai irányelvekhez és jelenlegi tudományos evidánciákhoz szigorúan ragszakodnak is - hanem közvetlen, érthető és gyakorlatorientált beszélgetések, amelyek segítenek megérteni az étkezés mögötti tudományt, és lefordítják azt a hétköznapi élet nyelvére.
Ezen felül minden hónapban elérhető egy Q&A videó, amelyben a dietetikusok a közösség által írt, kommentelt, beküldött kérdésekre válaszolnak.
Az előfizetésed tehát egy olyan folyamatosan bővülő tudástárhoz biztosít hozzáférést, ahol hetente új tartalmak jelennek meg, és ahol megbízható, naprakész, szakértői információkat kapsz a táplálkozásról – zavar, szorongás és információáradat nélkül.
A legfrissebb kutatási eredmények és globális szakmai irányelvek alapján, közérthetően adjuk át a legfontosabb tudnivalókat.
Közelebbről megismerheted az ételek hatását a testedre.
Nem feledkezünk meg arról sem, hogy segítsünk élvezetessé tenni az étkezést változatos és különleges ízekkel.
Laikusoknak, előképzettség nélkül bárkinek, aki szeretné jobban érteni, hogyan lehet tudatos és egyben finom az étkezés – fiatal, idősebb, férfi, nő, mert bizony, minden területtel törődni fogunk!
Dietetikus kollégáknak, akik szívesen csatlakoznának egy inspiráló, kooperatív szakmai közösséghez.
Egészségügyi szakembereknek, akik munkájuk során találkoznak a táplálkozás kérdéseivel, és szeretnék tudományosan, mégis gyakorlatiasan megérteni a dietetikát.
a táplálkozás nem olyan bonyolult, mint ahogy sokan gondolják, magyarázzák – mi lefordítjuk neked a tudományt a gyakorlat nyelvére,
a célzott táplálkozási beavatkozásoknak óriási preventív és terápiás ereje van, de a nyugodt étkezés legalább ennyire fontos,
nem kell, hogy ugyanúgy nézzen ki az étrended, mint másé – mert mindannyian egyediek vagyunk
az egyik legnagyobb kihívás ma az információáradat – ha elköteleződsz a Dietetikus Projekt mellett, segítünk rendet tenni és itt, egy helyen törekszünk minél több témát behozni nektek, hogy már ne az interneten kelljen keresned, hanem ebben a biztonságos csoportban a megbízható források között.
Ebben a videóban elmeséljük, hogyan ismertük meg egymást és mi jellemzi kollegiális és baráti kapcsolatunkat.
A Dietetikus Projektre való előfizetéssel nem csak a munkánkat támogatod, hanem saját magadnak is megadod a nyugalmat és biztonságot, hogy:
nem kell többé kétségbeesetten információmorzsákat keresned minden platformon,
egy helyen, rendszerezve kapod a naprakész, hiteles, gyakorlatias tudást,
havonta új inspirációval és válaszokkal fejlődhetsz.
Az előfizetés ára 6.900 Ft/hó. Mennyi is ez? :)
egy havi BKV bérlet részlete - csak ez itt a menetrendszerinti dietetikus járatod lesz
2 mozijegy (popcorn nélkül, pedig mi nem is vagyunk pattogatott kukorica ellenesek!) - nézd közösen a barátoddal, pároddal és csináljatok hozzá otthon kukoricát
egy póló impulzusvásárlás, ami néha jót tesz a lelki egészségednek - a tudás is öltöztet! kiül rád, ha jobban eszel ;) És ez a tudás nem kopik el, nem nyúlik ki, mert folyton megújul
egy “beugrom” a boltba és aztán azt érzed “de hát nem is vettem semmit!” Na velünk nem jársz így ;)
2 sör és 2 Unicum a haveroddal egy este - kíváncsiak vagyunk, lesz-e olyan előfizetőnk, akivel épp ez a hasonlat rezonál (szerintünk simán!)
1 dietetika magánrendelés ¼ része - és ha 1 évre befizetsz, akkor ez rendszeres gondozás lesz, nem csak egyszeri ellátás
egy pizza rendelés - de persze, a Dietetikus Projekt egy nyugis pizzázással nem felcserélhető - vond egybe a kettőt ;)
Kik vagyunk?
dietetikus, humánkineziológus
Diplomáját a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi karán szerezte, majd a Testnevelési Egyetem Humánkineziológia mesterképzését is elvégezte. Elindult a Doktori Iskolába is, ahonnan végül visszalépett, mert azt érezte: annyira sok tudásra, segítségre van szüksége az embereknek - és annyira szeretett segíteni - hogy inkább nem a tudományt építi, hanem a már meglévő tudományos eredményeket adja át a betegeknek.
Habár dolgozott nem betegágy mellett is, számára a kórházban, a betegek gyógyítása a legnagyobb hivatás. A legjobb élmény számára, amikor egy hozzá forduló a konzultációra nagyon leterhelten érkezik, de a végén a boldogan távozik, mert érti, mi zajlik benne.
Nagyon kedves dietetikai szemlélet számára az Intuitive Eating, ez is segíti abban, hogy ne égjen ki és hogy olyan empatikus legyen, ami miatt sokan kedvelik a szakmai szemléletét.
Kedvenc étele: meggyes rétes és minden étel, ami gombócos
Kedvenc itala: kávé - cortado
Hol szeret enni: bárhol, de szereti, ha van panoráma egy utazás során, vagy étteremben olyan pultnál, ahonnan belátni a konyhára. De szereti a konyhában lábasból evést is nagyon, vagy a nagy családi, hosszú étkezéseket.
Korábbi tévinformáció, amit a dietetikai tanulmányai előtt, során hitt:
étrend kiegészítőket kell szedni annak érdekében, hogy egészségesek legyünk
nem fog tudni kiigazodni a rengeteg táplálkozási irányzat között
Kedvenc szerve: hasnyálmirigy
Kik vagyunk?
dietetikus
Diplomáját a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szerezte, kitüntetéses minősítéssel. Már az egyetemi évek alatt bekapcsolódott az intézetben folyó kutatómunkába, ez idő alatt jártasságot szerzett a kutatásmódszertanban is, így nem ijeszti meg a táplálkozástudomány dinamikusan fejlődő ismeretanyaga és örömmel segít pácienseinek eligazodni ezen az áltudományos információkkal terhelt területen.
Fő szakterülete a gyomor-bélrendszeri megbetgedések táplálásterápiája, célja, hogy ledöntse a hozzá fordulók téves prekoncepcióit, megerősítse őket abban, amit már jól csinálnak és közösen minél szabadabb, változatosabb étkezést alakítsanak ki. Saját emésztőrendszeri betegsége kapcsán szerzett tapasztalatait igyekszik arra használni, hogy empatikus, nyílt, elfogadó légkört teremtsen a konzultációk alkalmával, ezzel is hozzájárulva a hozzá fordulók gyógyulásához.
Szívügye a táplálkozás-edukáció és a csapatmunka, ezért a dietetikus projekttel töltött munkanapok a kedvencei közé tartoznak.
Kedvenc étele: mindig amit véletelenül összeüt az otthon talált alapanyagokból
Kedvenc itala: kávé
Hol szeret leginkább enni: barátokkal vagy családdal az asztal körül, hosszan beszélgetve, nem sietve
Egy tévinformáció, aminek dietetikai tanulmányai előtt ő is bedőlt: a növényi alapú étrend mindenek felett
Kedvenc szerve: bélrendszer
Talán már meg is válaszoltuk:
Röviden: havonta 3 tematikus, beszélgetős videót és 1 Q&A videót, ahol a közösség kérdéseire válaszolunk.
Hetente érkezik új tartalom, így folyamatosan frissül a tudástár.
Amíg aktív az előfizetésed, minden korábbi és újonnan feltöltött videót megnézhetsz bármikor.
Minden videó alatt van lehetőség kommentet írni, ide várjuk a kérdéseket.
A hozzáférésed a lemondási időszak végén megszűnik, de újra bármikor előfizethetsz.
Igen, minden új tartalomról emailben értesítést küldünk.
A videók szakmai alapokon nyugszanak, de közérthetően és gyakorlatiasan mutatják be az aktuális táplálkozástudományi ismereteket.
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy ne maradj le a Dietetikus Projekt újdonságairól és eseményeiről.